Øvelse

Siddende høj kabelrække

En siddende roddøvelse, der styrker den øvre og midterste ryg, samtidig med at den forbedrer holdningen og den samlede trækstyrke.
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Vil du træne dette? Opret en træning med det