Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Siddende lige stangcurl superset
En siddende isolationsøvelse, der sigter mod bicepsstyrke og topudvikling gennem kontrollerede curls i et superset-format.
Hvilke muskler arbejder Siddende lige stangcurl supersets med?
Hvilket fitnessniveau er Siddende lige stangcurl superset egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Siddende lige stangcurl supersets?
Hvilken type øvelse er Siddende lige stangcurl superset?
Hvor mange reps skal du lave for Siddende lige stangcurl superset?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol