Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Skrå benløft
En kerneforstærkende øvelse, der sigter mod de skrå mavemuskler og hofteabduktorer, samtidig med at den forbedrer stabilitet og kontrol.
Hvilke muskler arbejder Skrå benløfts med?
Hvilket fitnessniveau er Skrå benløft egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Skrå benløfts?
Hvilken type øvelse er Skrå benløft?
Hvor mange reps skal du lave for Skrå benløft?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol