Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Modstandsbånd Siddende Rodd
En siddende modstandsbåndøvelse, der styrker skuldre og øvre trapezius, samtidig med at den forbedrer holdning og stabilitet.
Hvilke muskler arbejder Modstandsbånd Siddende Rodds med?
Hvilket fitnessniveau er Modstandsbånd Siddende Rodd egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Modstandsbånd Siddende Rodds?
Hvilken type øvelse er Modstandsbånd Siddende Rodd?
Hvor mange reps skal du lave for Modstandsbånd Siddende Rodd?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol