Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Modstandsbånd Siddende Rodd
A seated resistance band exercise that strengthens shoulders and upper traps while improving posture and stability.
Hvilke muskler arbejder Modstandsbånd Siddende Rodds med?
Hvilket fitnessniveau er Modstandsbånd Siddende Rodd egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Modstandsbånd Siddende Rodds?
Hvilken type øvelse er Modstandsbånd Siddende Rodd?
Hvor mange reps skal du lave for Modstandsbånd Siddende Rodd?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol