Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Barbell Ab Rollout
En kerneforstærkende øvelse, der forbedrer stabilitet og udholdenhed, mens den engagerer skuldrene og lænden.
Hvilke muskler arbejder Barbell Ab Rollouts med?
Hvilket fitnessniveau er Barbell Ab Rollout egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Barbell Ab Rollouts?
Hvilken type øvelse er Barbell Ab Rollout?
Hvor mange reps skal du lave for Barbell Ab Rollout?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol