Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Enbens kabelkickback
En gluteus-fokuseret øvelse, der forbedrer styrken i hofteforlængelsen og forbedrer muskelaktiveringen gennem kontrollerede benbevægelser.
Hvilke muskler arbejder Enbens kabelkickbacks med?
Hvilket fitnessniveau er Enbens kabelkickback egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Enbens kabelkickbacks?
Hvilken type øvelse er Enbens kabelkickback?
Hvor mange reps skal du lave for Enbens kabelkickback?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol