Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Sissy Squat
A unique squat variation that targets the quadriceps, enhances balance, and improves knee extension strength.
Hvilke muskler arbejder Sissy Squats med?
Hvilket fitnessniveau er Sissy Squat egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Sissy Squats?
Hvilken type øvelse er Sissy Squat?
Hvor mange reps skal du lave for Sissy Squat?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol