Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Smith-maskine front squat
A stability-focused squat variation that primarily targets the quadriceps while promoting proper form and safety during heavy lifts.
Hvilke muskler arbejder Smith-maskine front squats med?
Hvilket fitnessniveau er Smith-maskine front squat egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Smith-maskine front squats?
Hvilken type øvelse er Smith-maskine front squat?
Hvor mange reps skal du lave for Smith-maskine front squat?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol