Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Vægtstangs-guillotine bænkpres
En målrettet øvelse for den øvre brystmuskel, der forbedrer pectoral udvikling og muskelaktivering gennem et bredt greb bænkpres.
Hvilke muskler arbejder Vægtstangs-guillotine bænkpres med?
Hvilket fitnessniveau er Vægtstangs-guillotine bænkpres egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Vægtstangs-guillotine bænkpres?
Hvilken type øvelse er Vægtstangs-guillotine bænkpres?
Hvor mange reps skal du lave for Vægtstangs-guillotine bænkpres?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol