Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
T-bar maskine skuldertræk
En målrettet øvelse, der styrker de øvre trapeziusmuskler, forbedrer skulderstabiliteten og forbedrer holdningen.
Hvilke muskler arbejder T-bar maskine skuldertræks med?
Hvilket fitnessniveau er T-bar maskine skuldertræk egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre T-bar maskine skuldertræks?
Hvilken type øvelse er T-bar maskine skuldertræk?
Hvor mange reps skal du lave for T-bar maskine skuldertræk?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol