Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
T-bar roning
A compound pulling exercise that builds back thickness and strength while targeting the lats, rhomboids, and traps.
Hvilke muskler arbejder T-bar ronings med?
Hvilket fitnessniveau er T-bar roning egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre T-bar ronings?
Hvilken type øvelse er T-bar roning?
Hvor mange reps skal du lave for T-bar roning?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol