Trap Bar Rumænsk Dødløft (RDL)
En hoftebøjning øvelse, der styrker hamstrings og gluteus, samtidig med at den fremmer en sikker, opret torso-position.Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrolVil du træne dette? Opret en træning med det