Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Trap Bar Shoulder Press
A compound upper body exercise that strengthens shoulders, triceps, and upper chest with a neutral grip for reduced joint stress.
Hvilke muskler arbejder Trap Bar Shoulder Presses med?
Hvilket fitnessniveau er Trap Bar Shoulder Press egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Trap Bar Shoulder Presses?
Hvilken type øvelse er Trap Bar Shoulder Press?
Hvor mange reps skal du lave for Trap Bar Shoulder Press?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol