Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Opadgående hundeposition (Urdhva Mukha Svanasana)
A backbend yoga pose that stretches the chest and abdomen while strengthening the spine, arms, and improving posture.
Hvilke muskler arbejder Opadgående hundepositions (Urdhva Mukha Svanasana) med?
Hvilket fitnessniveau er Opadgående hundeposition (Urdhva Mukha Svanasana) egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Opadgående hundepositions (Urdhva Mukha Svanasana)?
Hvilken type øvelse er Opadgående hundeposition (Urdhva Mukha Svanasana)?
Hvor længe skal du lave Opadgående hundepositions (Urdhva Mukha Svanasana)?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol