Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Væg Nedadgående Hund
En væg-assisteret stræk, der målretter hamstrings, skuldre og ryg, mens den forbedrer spinal mobilitet og fleksibilitet.
Hvilke muskler arbejder Væg Nedadgående Hunds med?
Hvilket fitnessniveau er Væg Nedadgående Hund egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Væg Nedadgående Hunds?
Hvilken type øvelse er Væg Nedadgående Hund?
Hvor længe skal du lave Væg Nedadgående Hunds?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol