Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Krigeren 3 Stillingen (Virabhadrasana III)
En balancefokuseret stilling, der styrker kernen, toner ben og baller, og forbedrer stabilitet og kropsbevidsthed.
Hvilke muskler arbejder Krigeren 3 Stillingens (Virabhadrasana III) med?
Hvilket fitnessniveau er Krigeren 3 Stillingen (Virabhadrasana III) egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Krigeren 3 Stillingens (Virabhadrasana III)?
Hvilken type øvelse er Krigeren 3 Stillingen (Virabhadrasana III)?
Hvor længe skal du lave Krigeren 3 Stillingens (Virabhadrasana III)?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol