Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Trekantstilling (Trikonasana)
En stående yoga stilling, der strækker hamstrings og lysken, mens den styrker benene, kernen og forbedrer balancen.
Hvilke muskler arbejder Trekantstillings (Trikonasana) med?
Hvilket fitnessniveau er Trekantstilling (Trikonasana) egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Trekantstillings (Trikonasana)?
Hvilken type øvelse er Trekantstilling (Trikonasana)?
Hvor længe skal du lave Trekantstillings (Trikonasana)?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol