Skrå bentræk til skiftende benløft
En dynamisk kerneøvelse, der sigter mod skrå mavemuskler og hoftebøjere, samtidig med at den forbedrer den overordnede kernestyrke og stabilitet.Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrolVil du træne dette? Opret en træning med det