Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Siddende Alternativ Indre Bicepscurl
En isolationsøvelse, der styrker og definerer biceps, mens den minimerer momentum for bedre muskelengagement.
Hvilke muskler arbejder Siddende Alternativ Indre Bicepscurls med?
Hvilket fitnessniveau er Siddende Alternativ Indre Bicepscurl egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Siddende Alternativ Indre Bicepscurls?
Hvilken type øvelse er Siddende Alternativ Indre Bicepscurl?
Hvor mange reps skal du lave for Siddende Alternativ Indre Bicepscurl?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol