Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Alternativ Skrå Hoftehævelse
A core-strengthening exercise that targets the obliques and improves rotational stability through controlled hip drops and torso twists.
Hvilke muskler arbejder Alternativ Skrå Hoftehævelses med?
Hvilket fitnessniveau er Alternativ Skrå Hoftehævelse egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Alternativ Skrå Hoftehævelses?
Hvilken type øvelse er Alternativ Skrå Hoftehævelse?
Hvor mange reps skal du lave for Alternativ Skrå Hoftehævelse?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol