Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Alternativ bentrækning
A core-strengthening exercise that targets the abdominal muscles through controlled leg movements.
Hvilke muskler arbejder Alternativ bentræknings med?
Hvilket fitnessniveau er Alternativ bentrækning egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Alternativ bentræknings?
Hvilken type øvelse er Alternativ bentrækning?
Hvor mange reps skal du lave for Alternativ bentrækning?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol