Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Omvendt Sneengel til Superman
En dynamisk ryggeøvelse, der styrker den øvre og nedre ryg, samtidig med at den forbedrer skuldermobilitet og kernestabilitet.
Hvilke muskler arbejder Omvendt Sneengel til Superman med?
Hvilket fitnessniveau er Omvendt Sneengel til Superman egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Omvendt Sneengel til Superman?
Hvilken type øvelse er Omvendt Sneengel til Superman?
Hvor mange reps skal du lave for Omvendt Sneengel til Superman?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol