Gående ski, maveøvelser til bjergklatrer
En dynamisk core-øvelse, der kombinerer ski abs og bjergbestigere for at forbedre udholdenhed, smidighed og kardiovaskulær fitness.Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrolVil du træne dette? Opret en træning med det