Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Nedadgående hund til Opadgående hund
Et dynamisk yoga flow, der strækker rygsøjlen og hamstrings, mens det styrker arme, skuldre og kerne.
Hvilke muskler arbejder Nedadgående hund til Opadgående hunds med?
Hvilket fitnessniveau er Nedadgående hund til Opadgående hund egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Nedadgående hund til Opadgående hunds?
Hvilken type øvelse er Nedadgående hund til Opadgående hund?
Hvor mange reps skal du lave for Nedadgående hund til Opadgående hund?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol