Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Cross Reverse Lunge To Kickback
A dynamic lower-body exercise that strengthens glutes and hamstrings while enhancing balance and core stability.
Hvilke muskler arbejder Cross Reverse Lunge To Kickbacks med?
Hvilket fitnessniveau er Cross Reverse Lunge To Kickback egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Cross Reverse Lunge To Kickbacks?
Hvilken type øvelse er Cross Reverse Lunge To Kickback?
Hvor mange reps skal du lave for Cross Reverse Lunge To Kickback?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol