Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Superman Hold To Lat Pull
A dynamic core and back exercise that strengthens the lower back, lats, and glutes while improving posture and stability.
Hvilke muskler arbejder Superman Hold To Lat Pulls med?
Hvilket fitnessniveau er Superman Hold To Lat Pull egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Superman Hold To Lat Pulls?
Hvilken type øvelse er Superman Hold To Lat Pull?
Hvor mange reps skal du lave for Superman Hold To Lat Pull?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol