Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Liggende Lat Pulldown til Skuldertræk
En liggende øvelse, der styrker den øverste ryg og forbedrer holdningen gennem kontrollerede lat pulldowns og skuldertræk.
Hvilke muskler arbejder Liggende Lat Pulldown til Skuldertræks med?
Hvilket fitnessniveau er Liggende Lat Pulldown til Skuldertræk egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Liggende Lat Pulldown til Skuldertræks?
Hvilken type øvelse er Liggende Lat Pulldown til Skuldertræk?
Hvor mange reps skal du lave for Liggende Lat Pulldown til Skuldertræk?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol