Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Enkel Stiv Ben Dødløft (SDL)
A single-leg exercise that strengthens hamstrings and glutes while improving balance and core stability.
Hvilke muskler arbejder Enkel Stiv Ben Dødløfts (SDL) med?
Hvilket fitnessniveau er Enkel Stiv Ben Dødløft (SDL) egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Enkel Stiv Ben Dødløfts (SDL)?
Hvilken type øvelse er Enkel Stiv Ben Dødløft (SDL)?
Hvor længe skal du lave Enkel Stiv Ben Dødløfts (SDL)?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol