Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
V Sit Hold Shoulder Press
A core-strengthening exercise that targets the shoulders and triceps while enhancing balance and stability in a V-sit position.
Hvilke muskler arbejder V Sit Hold Shoulder Presses med?
Hvilket fitnessniveau er V Sit Hold Shoulder Press egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre V Sit Hold Shoulder Presses?
Hvilken type øvelse er V Sit Hold Shoulder Press?
Hvor mange reps skal du lave for V Sit Hold Shoulder Press?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol