Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Modstandsbånd Split Squat
En ensidig benøvelse, der styrker quadriceps og gluteus, samtidig med at den forbedrer balance og kernestabilitet.
Hvilke muskler arbejder Modstandsbånd Split Squats med?
Hvilket fitnessniveau er Modstandsbånd Split Squat egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Modstandsbånd Split Squats?
Hvilken type øvelse er Modstandsbånd Split Squat?
Hvor mange reps skal du lave for Modstandsbånd Split Squat?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol