Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Jump Squat Floor Touch (Frog Jumps)
A dynamic lower body exercise that boosts power, coordination, and cardiovascular fitness through explosive jumps and squats.
Hvilke muskler arbejder Jump Squat Floor Touches (Frog Jumps) med?
Hvilket fitnessniveau er Jump Squat Floor Touch (Frog Jumps) egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Jump Squat Floor Touches (Frog Jumps)?
Hvilken type øvelse er Jump Squat Floor Touch (Frog Jumps)?
Hvor mange reps skal du lave for Jump Squat Floor Touch (Frog Jumps)?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol