Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Kettlebell Bulgarsk Split Squat
En ensidig benøvelse, der styrker balderne og quadriceps, samtidig med at den forbedrer balance og stabilitet.
Hvilke muskler arbejder Kettlebell Bulgarsk Split Squats med?
Hvilket fitnessniveau er Kettlebell Bulgarsk Split Squat egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Kettlebell Bulgarsk Split Squats?
Hvilken type øvelse er Kettlebell Bulgarsk Split Squat?
Hvor mange reps skal du lave for Kettlebell Bulgarsk Split Squat?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol