Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Bent Over Single Arm Row
A unilateral strength exercise that targets the upper back and lats while enhancing core stability.
Hvilke muskler arbejder Bent Over Single Arm Rows med?
Hvilket fitnessniveau er Bent Over Single Arm Row egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Bent Over Single Arm Rows?
Hvilken type øvelse er Bent Over Single Arm Row?
Hvor mange reps skal du lave for Bent Over Single Arm Row?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol