Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Enarms roning med bøjet overkrop
En ensidig styrkeøvelse, der målretter den øvre ryg og lats, samtidig med at den forbedrer kernestabiliteten.
Hvilke muskler arbejder Enarms roning med bøjet overkrops med?
Hvilket fitnessniveau er Enarms roning med bøjet overkrop egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Enarms roning med bøjet overkrops?
Hvilken type øvelse er Enarms roning med bøjet overkrop?
Hvor mange reps skal du lave for Enarms roning med bøjet overkrop?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol