Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Liggende Alternativ Hantel Tricep Extension
En isolationsøvelse, der målretter triceps, og forbedrer styrke og definition gennem ensidig træning.
Hvilke muskler arbejder Liggende Alternativ Hantel Tricep Extensions med?
Hvilket fitnessniveau er Liggende Alternativ Hantel Tricep Extension egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Liggende Alternativ Hantel Tricep Extensions?
Hvilken type øvelse er Liggende Alternativ Hantel Tricep Extension?
Hvor mange reps skal du lave for Liggende Alternativ Hantel Tricep Extension?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol