Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Alternate Dumbbell Curl
A unilateral exercise that builds bicep strength and improves grip while enhancing overall arm stability.
Hvilke muskler arbejder Alternate Dumbbell Curls med?
Hvilket fitnessniveau er Alternate Dumbbell Curl egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Alternate Dumbbell Curls?
Hvilken type øvelse er Alternate Dumbbell Curl?
Hvor mange reps skal du lave for Alternate Dumbbell Curl?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol