Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Eccentric Barbell Glute Bridge
A glute-focused exercise that enhances strength, power, and activation through controlled eccentric movement.
Hvilke muskler arbejder Eccentric Barbell Glute Bridges med?
Hvilket fitnessniveau er Eccentric Barbell Glute Bridge egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Eccentric Barbell Glute Bridges?
Hvilken type øvelse er Eccentric Barbell Glute Bridge?
Hvor mange reps skal du lave for Eccentric Barbell Glute Bridge?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol