Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Bent Over Alternate Dumbbell Row
A back-strengthening exercise that enhances core stability and grip through alternating dumbbell rows.
Hvilke muskler arbejder Bent Over Alternate Dumbbell Rows med?
Hvilket fitnessniveau er Bent Over Alternate Dumbbell Row egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Bent Over Alternate Dumbbell Rows?
Hvilken type øvelse er Bent Over Alternate Dumbbell Row?
Hvor mange reps skal du lave for Bent Over Alternate Dumbbell Row?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol