Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Enarms kabel lateral hævning
An isolation exercise that targets the lateral deltoids, enhancing shoulder width and strength with controlled, unilateral movements.
Hvilke muskler arbejder Enarms kabel lateral hævnings med?
Hvilket fitnessniveau er Enarms kabel lateral hævning egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Enarms kabel lateral hævnings?
Hvilken type øvelse er Enarms kabel lateral hævning?
Hvor mange reps skal du lave for Enarms kabel lateral hævning?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol