Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Alternate Dumbbell Incline Curl
An incline curl that isolates and strengthens the biceps while maximizing muscle activation and minimizing momentum use.
Hvilke muskler arbejder Alternate Dumbbell Incline Curls med?
Hvilket fitnessniveau er Alternate Dumbbell Incline Curl egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Alternate Dumbbell Incline Curls?
Hvilken type øvelse er Alternate Dumbbell Incline Curl?
Hvor mange reps skal du lave for Alternate Dumbbell Incline Curl?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol