Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Bøjet over alternativ dumbbell omvendt greb roning
En rygstærkende øvelse, der forbedrer holdningen gennem kontrollerede, skiftende håndvægtsrækker.
Hvilke muskler arbejder Bøjet over alternativ dumbbell omvendt greb ronings med?
Hvilket fitnessniveau er Bøjet over alternativ dumbbell omvendt greb roning egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Bøjet over alternativ dumbbell omvendt greb ronings?
Hvilken type øvelse er Bøjet over alternativ dumbbell omvendt greb roning?
Hvor mange reps skal du lave for Bøjet over alternativ dumbbell omvendt greb roning?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol