Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
90/90 Hip Stretch Assisted
A seated stretch that enhances hip mobility and flexibility by targeting internal and external rotators.
Hvilke muskler arbejder 90/90 Hip Stretch Assisteds med?
Hvilket fitnessniveau er 90/90 Hip Stretch Assisted egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre 90/90 Hip Stretch Assisteds?
Hvilken type øvelse er 90/90 Hip Stretch Assisted?
Hvor længe skal du lave 90/90 Hip Stretch Assisteds?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol