Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Chin Up
A pulling exercise that strengthens the upper back, lats, biceps, and improves grip strength.
Hvilke muskler arbejder Chin Ups med?
Hvilket fitnessniveau er Chin Up egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Chin Ups?
Hvilken type øvelse er Chin Up?
Hvor mange reps skal du lave for Chin Up?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol