Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Ur Push Up
A dynamic push-up variation that targets the chest, triceps, shoulders, and core while enhancing stability and strength through varied hand positions.
Hvilke muskler arbejder Ur Push Ups med?
Hvilket fitnessniveau er Ur Push Up egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Ur Push Ups?
Hvilken type øvelse er Ur Push Up?
Hvor mange reps skal du lave for Ur Push Up?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol