Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Scorpion Stretch
A dynamic stretch that enhances spinal rotation, hip mobility, and relieves lower back tension while targeting the chest and shoulders.
Hvilke muskler arbejder Scorpion Stretches med?
Hvilket fitnessniveau er Scorpion Stretch egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Scorpion Stretches?
Hvilken type øvelse er Scorpion Stretch?
Hvor længe skal du lave Scorpion Stretches?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol