Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Nedadgående bænk Kabel Crunch
En nedadgående kabel crunch, der sigter mod rectus abdominis, hvilket forbedrer kernestyrke og muskeldefinition gennem øget modstand og bevægelsesområde.
Hvilke muskler arbejder Nedadgående bænk Kabel Crunches med?
Hvilket fitnessniveau er Nedadgående bænk Kabel Crunch egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Nedadgående bænk Kabel Crunches?
Hvilken type øvelse er Nedadgående bænk Kabel Crunch?
Hvor mange reps skal du lave for Nedadgående bænk Kabel Crunch?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol