Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Smith Machine Sumo Box Squat
A guided squat variation that targets glutes and adductors while providing stability and reducing lower back strain.
Hvilke muskler arbejder Smith Machine Sumo Box Squats med?
Hvilket fitnessniveau er Smith Machine Sumo Box Squat egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Smith Machine Sumo Box Squats?
Hvilken type øvelse er Smith Machine Sumo Box Squat?
Hvor mange reps skal du lave for Smith Machine Sumo Box Squat?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol