Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Smith-maskine sumo dødløft
En underkropsøvelse, der sigter mod balderne og indre lår, mens den opbygger styrke og stabilitet gennem en fast stangbane.
Hvilke muskler arbejder Smith-maskine sumo dødløfts med?
Hvilket fitnessniveau er Smith-maskine sumo dødløft egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Smith-maskine sumo dødløfts?
Hvilken type øvelse er Smith-maskine sumo dødløft?
Hvor mange reps skal du lave for Smith-maskine sumo dødløft?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol