Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Smith Machine Narrow Squat
A targeted squat variation that emphasizes quadriceps strength while providing stability through a fixed movement path.
Hvilke muskler arbejder Smith Machine Narrow Squats med?
Hvilket fitnessniveau er Smith Machine Narrow Squat egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Smith Machine Narrow Squats?
Hvilken type øvelse er Smith Machine Narrow Squat?
Hvor mange reps skal du lave for Smith Machine Narrow Squat?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol